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요양원, 요양병원 관련 사이트 모음 건강보험심사평가원 전국평원평가 정보(요양병원 포함) 병원평가정보 < 병원평가정보 < 병원·약국 www.hira.or.kr 국민건강보험공단 노인장기요양원 평가(요양원 평가) 사이트 국민건강보험공단 장기요양보험 | 민원상담실 | 검색서비스 | 장기요양기관 최초 치매수급자 방문간호는 등급을 처음 판정받은 1~5등급 치매수급자가 등급을 받은 60일 이내에 월 한도액과 관계없이 방문간호급여를 총 4회 범위 내에서 월 2회까지 이용할 수 있는 것으로, www.longtermcare.or.kr 더보기
세스코 바이러스케어 비용? 세스코 바이러스케어 비용 토탈위생솔루션을 제공하는 업체인 세스코는 각종 해충, 박테리아, 바이러스, 전염성 유해 세균으로부터 생활 공간을 쾌적하게 만들어주는 업체입니다. 해충박멸로는 우리나라에서 가장 유명한 업체 중 하나라고 할 수 있죠. 1976년에 설립되어 무려 40년 이상 국내의 대표적인 위생솔루션기업으로 자리잡고 있습니다.해충 박멸 전문업체인만큼 다양한 분야의 해충이나 바이러스에 대한 서비스 솔루션을 가지고 있습니다. 그 중에서 세스코 바이러스케어 비용에 대해서 궁금해사시는 분들도 있는데요. 이는 현재 유행하는 전염병으로부터 국내 최초로 살균 효과를 입증을 받은 전문적인 살균 및 소독 시스템이라고 합니다. 사용되는 약제도 안전하다고 확인되었으며, 살균 효과도 우수하다고 알려져 있습니다. 세스코 효.. 더보기
홈트레이닝 기구 홈짐 추천 홈트레이닝 기구 체육관은 틈만 나면 닫고, PT나 각종 피트니스 수업들도 중지가 되면서 운동을 하고자 하는 열망도 사라집니다. 의욕있는 분들은 홈트레이닝으로 대체를 하기도 합니다. 나이가 들어갈수록 건강은 중요해지고, 운동을 하려고 하는 마음은 앞서는데 이제는 상황에 우리를 방해하고 있죠. 이럴수록 더 독해져야 합니다. 홈트를 통해서 몸과 마음의 안식을 찾고, 건강도 되찾을 때죠. 그런데 홈트레이닝은 솔직히 체육관보다 운동을 하는 환경이 좋지는 않습니다.동기부여도 덜 되며, 거기에 평소 PT를 하셨던 분들이라면 집에서 운동하기란 정말 힘들 것입니다. 운동이라는 것이 공부만큼이나 동기부여가 정말로 중요한 행동이기 때문이죠. 본인만의 홈짐에 각종 홈트레이닝 기구들을 구비해놓는다고 해도 사용하지 않을 가능성이.. 더보기
머리카락 굵어지는 방법 음식? 머리카락 굵어지는 방법 얇고 탄력이 없고 납작하고 가는 머리카락을 원하는 사람은 없습니다. 어떻게 하면 머리카락을 좀 더 굵어지게 하는 방법이 없을까 고민하시는 분들이 많죠. 굵고 풍성풍성한 머리카락을 지닌 사람을 보면 부러움의 눈길로 쳐다보기도 합니다. 머리숱 많고 풍성한 머리를 가지신 분들은 이해할 수 없겠지만 바람이 휘날릴 때마다 휙휙 넘어가고, 그럴 때마다 '머리숱많 아지는법'을 검색해보지 않으신 분들은 모르실겁니다.제 머리도 처음부터 얇았던 것은 아니었습니다. 머리카락 굵어지는 방법'을 검색하면서 찾아볼 정도는 아니었죠. 사실 청소년기에도 다른 친구들보다 얇은편이기는 했죠. 하지만 거기서 끝일 줄 알았던게 20대 중후반을 넘어가면서 점점 더 얇아지는 머리카락에 좌절을 하기 시작했습니다. 한 가지.. 더보기
가르시니아 부작용 효과? 가르시니아 부작용 저는 뭐든지 먹어보기 전에 철저한 조사를 하고 먹어봅니다. '똥인지 된장인지 먹어봐야 아냐'는 말도 있지만, 다이어트 보조제 효과라고 알려진 것 중에서는 생각보다 그 효과가 크지 않은 것들도 많으며, 부작용이 있을 수 있기 때문에 잘 알아보고 먹어야 하죠. 가르시니아 캄보지아 부작용에 대해서 알아보는 것도 같은 맥락입니다. 천고마비의 계절이 지나 살은 디룩디룩 찌고 있고, 건강을 위해서 살을 좀 빼야하기 때문이죠.운동을 하면 되지 않냐? 라고 하시는 분들이 있지만 바쁜 직장인에게 운동을 해봐야 얼마나 효과가 있겠습니다. 가르시니아 부작용에 대해서 알아보는 것은 먹어보기 전에 혹시라도 안 그래도 안 좋은 몸뚱이에 뭔가 더 해가 되지는 않을까 걱정되기 때문입니다. 아무리 좋다고 알려진 가르.. 더보기
유산소운동 종류 효과 유산소운동 종류 운동을 하게 되면 우리의 몸은 즉각적으로 반응을 합니다. 특히 유산소 운동을 할 때 심장은 더 빨리 뛰고, 호흡은 깊고 빨라지게 되죠. 땀이 흐르고, 허벅지나 종아리와 같은 하체 근육이 성장하게 됩니다. 오랜기간동안 운동을 반복하게 되면 근육은 점차 운동에 맞게끔 형성이 되고, 더 건강하고 좋은 몸을 갖게 되죠. 불변의 진리입니다. 어떤 유산소 운동기구 종류도 마찬가지입니다.유산소운동이란 무엇을 말하는 걸까요? 우리는 흔히 달리기나 걷기라고 알고 있습니다. 정확히 말하자만 '큰 근육'을 사용해서 몸 전체를 움직이는 운동입니다. 이런 운동을 장기간 지속적으로 산소를 섭취하면서 하는 운동을 유산소 운동이라고 하죠. 과거에는 수영, 달리기, 조깅 등이 대표적이었지만 시간이 지난지면서 다양한 유.. 더보기
디카페인 커피의 문제점? 디카페인 커피의 문제점 한 통계에 따르면 한국인은 연간 350잔이 넘는 커피를 마신다고 합니다. 카페인을 사랑하는 한국인은 점점 증가하고 있으며 이와 더불어 디카페인 커피에 대한 관심도 높아지고 있죠. 커피는 저마다의 향과 맛이 있기 때문에 한 번 맛을 들이게 되면 정말 끝기가 어렵습니다. 거기에 카페인 덕분에 스트레스를 줄여주고 공부나 업무에 집중을 하게 도와주죠. 카페인을 못 마시는 분들은 디카페인 원두를 이용한 커피를 마시기도 하구요. 다만 몇몇 사람들은 선천적으로 카페인에 약합니다. 커피를 마시게 될 경우 심장이 요동치고, 밤에 잠을 아예 못 자는 분들도 계시죠. 카페인에 민감하기 때문인데요. 디카페인커피란 바로 이런 분들을 위해 카페인을 제거한 커피를 말합니다. 과거에는 디카페인 커피 종류도 별.. 더보기
생리통 완화방법 좋은 음식 생리통 완화방법 개개인에 따라서 생리통 증상과 그 강도는 정말 다양합니다. 전생에 나라를 구했는지 축복을 받아서 생리통을 별로 겪지 않는 분들도 있지만, 반대로 일상생활을 영위하는 게 불가능할 정도로 증상이 심한 분들도 있죠. 생리통 없애는 방법에 대해서 알아보는 것이 삶이 목표이신 분들도 있습니다. 구역질부터 구토, 허리 통증, 대퇴부 통증까지 정말 만신창이가 되기 때문입니다.왜 어떤 사람은 생리통이 별로 심하지 않고, 어떤 사람은 생리통이 심한 이유는 무엇일까요? 생리통 완화방법을 알아보시는 분들이라면 월경 때마다 다가오는 통증이 너무 심해서 두렵기까지 할 것입니다. 대게 10% 내외의 여성이 심한 생리통을 겪는다고 합니다. 가임기 대다수 여성이 겪지만, 통증이 너무 심하다면 자궁근종, 자국내막증 등.. 더보기
알콜성 치매 초기증상 8가지 알콜성치매 초기증상 음주를 오랫동안 과도하게 섭취할 때 생길 수 있는 부작용 중 한 가지가 바로 알콜성치매입니다. 알코올로 인해서 생기는 신경인지장애로서 기억력부터 학습능력, 그리고 기타 인지능력에 문제가 생기는 질환이죠. 알콜중독증상 중 하나로서 초기증상을 확인해 볼 수 있기 때문에 본인이 알콜섭취가 많다고 생각된다면 꼭 확인해보셔야 합니다. 인생이 걸린 문제이기 때문이죠. 알콜은 우리의 뇌세포에 직접 영향을 줍니다. 알콜성치매 진단이 따로 필요할 정도라고 한다면 술로 인해서 판단능력이 흐려졌거나, 어려운 결정을 내리기가 어려워졌거나, 통찰력이 떨어졌다는 것을 의미합니다. 오랜 시간 알콜을 남용하면 신체적으로 영양 문제가 생길 뿐만 아니라 비타민 결핍을 가져와 뇌 일부의 손상을 가져오기도 합니다. 전두.. 더보기
손가락 저림 원인 떨림? 손가락 저림 원인 손끝에 불편함을 느끼는 경우, 저만 있는 것은 아니죠? 손가락 끝이 찌릿찌릿 저릴 때는 상황에 관계없이 찾아오고는 합니다. 열싴히 일을 하면서 타자를 치는데 저릴 때도 있고, 밥을 먹을 때나 그냥 쉬면서 스마트폰을 하면서도 갑자기 손가락이 저려올 때도 있습니다. 대게 오랜 기간동안 저리지 않고 잠시 있다가 지나가기 때문에 '설마 큰 문제 있겠어?' 하고 쉽게 지나치고는 하죠.손가락 저림도 몸에 뭔가 문제가 있기 때문에 몸에서 우리에게 신호를 보내는 것입니다. 손가락 끝저림 원인도 정말 여러 가지가 있는데, 그중에서는 평소에 스트레칭만 가볍게 해줘도 괜찮아지는 것이 있지만, 어떤 것들은 정말 신중하게 치료를 생각해봐야 하는 것도 있습니다. 대표적인 것들에는 손목터널 증후군, 목디스크 등이.. 더보기