종합비타민 순위?

종합비타민 순위

영양제가 차고 넘치는 세상입니다. 특히나 종합비타민 종류는 엄청나게 많아서 소비자 입장에서는 무엇을 먹어야 할지, 어떤 종류의 비타민을 선택해야할지 고민이 되죠. 너무나도 많은 영양제의 홍수 속에서 무슨 기준으로 구매를 해야 할지도 막막할 때가 있습니다. 아 그럼 그냥 싼거 사자~ 싶기도 하지만, 나와 내 가족들이 먹을 것인데 아무거나 사기도 좀 불안할때가 있습니다. 기준이 중요합니다.

종합비타민 순위를 포털사이트에서 보시면 가장 맨 위에 올라오는 것은 거의 대부분 저렴한 것입니다. 종합비타민이라는 것이 각종 비타민을 모아놓은 것이기 때문에 다 비슷비슷할 것이다라는 생각 때문이죠. 하지만 천만에 말씀입니다. 종합이라는 말 그대로 어떤 비타민이 들어있느냐에 따라서 가격이 차이가 나고, 어떤 방식으로 제조되었느냐에 따라서도 품질이 달라지기 때문이죠.

Garden of Life Vitamin Code Perfect Weight

종합비타민 순위 첫번째 제품은 가든 오브 라이프에서 나온 퍼펙트 웨이트 종합 비타민입니다. 체중조절용으로 나온 종합비타민 제품으로서 Raw Food Created Nutrients 방식으로 제조되었습니다. 함유되어 있는 비타민과 미네랄은 천연 아쉬와 간다라는 인도의 인삼과 비타민B 복합체, 크로뮴, 비타민C, E, 크로뮴, 철분, 셀라늄, 아연, 유산균 및 효소, 비타민D, 비타민A 등입니다.

종합비타민 순위에서 이 제품을 먼저 추전드리는 이유는 전방위적으로 건강관리에 힘쓸 수 있는 종합비타민이기 때문입니다. 우선 아쉬와 간다라고 불리는 인도의 인삼은 신진대사를 활발하게 해주며, 스트레스 해소에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 비타민B 복합체는 심혈관 건강을 개선하고 에너지 회복을 하는데 도와주죠. 화학적 성분이 첨부되어 있지 않는 Raw Food Created Nutrients 제조법은 가든오브라이프만의 신선한 원료 제조법입니다.

NATURELO Whole Food Multivitamin

종하비타민 순위 두번째 제품은 미국의 NATURELO에서 나온 천연비타민입니다. 미국의 한 종합비타민 사이트에서는 1위를 달리고 있는 제품입니다. 특징은 과일이나 채소와 같은 원자재에서 얻은 비타민으로 제조한 천연 종합비타민입니다. 합성비타민과 천연비타민의 차이는 흡수율에 차이가 있는데요. 천연비타민이 흡수율이 좀 더 좋다고 알려져 있습니다.

종합비타민 순위에서 1위를 간간히 하는 제품답게 NATURELO 천연비타민에는 총 23가지의 천연제료가 들어가 있습니다. 너무 많아서 일일이 설명하기는 힘들지만 주된 재료만 알려드리자면 비타민C를 함유하고 있는 체리, 칼슘과 바그넴슘이 풍부함 알게, 그 외에 크랜베리, 새간, 브로콜리, 당근, 파인애플, 시금치, 토마토 등등 몸에 좋다는 야채와 과일들은 익숙하게 볼 수 있습니다.

Douglas Labs Ultra Preventive X

종합비타민 순위 세번째 제품은 더글라스랩사의 Ultra Preventive X입니다. 한 때 의사들의 종합비타민이라고 이름을 날리기도 했었죠. 그 이유는 과거에는 의사나, 약사 등 건강전문사 등을 통해서만 구입할 수 있었기 때문입니다. 그만큼 종합비타민 랭킹에서도 항상 상위권을 차지한 제품이기도 하며 한 때 미국의 소비자조사에서 세계 최고의 비타민으로도 선정된 바 있는 화려한 경력을 지닌 제품이죠.

종합비타민 순위에서 항상 베스트 3안에 드는 더글라스 랩의 Ultra Preventive X는 왜 이렇게 유명한 것일까요? 그 이유는 50여가지 성분을 작은 알약에 흡수가 잘 되도록 섞었기 때문입니다. 그 와중에도 독성 및 부작용의 위험을 줄이기 위하여 각 영양소를 비교하여 알리지 유발 가능성, 장기적 독성 유무, 흡수율 등을 고려하여 제조했기 때문이라고 합니다. 비타민C부터 비타민E, 셀레늄, 비오틴, L-시스테인 등 정말 다양한 영양소가 들어있습니다.

Nature's Way Alive Max Potency Multivitamin

종합비타민 순위 마지막으로 소개하는 종합비타민 제품은 네이쳐스 웨이의 제품입니다. 전반적으로 함량 및 원료의 다양성 면에서 훌륭한 종합비타민 제품이라고 평가받고 있습니다. 건강기능식품 제조기업으로서 네이쳐스 웨이는 유명한 제조 기업 중 하나죠. 알약의 크기가 좀 커서 목넘김이 힘들다는 단점이 있기는 합니다.

종합비타민 순위 마지막으로 소개하는 만큼 정말 다양한 비타민 성분이 들어있는데요. 비타민 부분에서는 총 13종류의 비타민을, 미네랄 부분에서는 총 10가지 종류의 미네랄 성분을 함유하고 있습니다. 몇 가지 대표적인 것들만 소개해드리자면 비타민A 15000IU, 비타민C는 1000mg, 비타민D가 1000IU 함유되어 있네요. 비타민B1, B2는 25mg입니다. 미네랄은 칼슘이 250mg, 요오드가 150mcg, 마그네슘이 125mg 등이 들어있습니다.