남성 갱년기 증상

더운 여름이 끝나고 가을이 다가왔습니다. 가을 날씨 변덕만큼이나 남성 갱년기와 그 증상으로 인해서 감정의 변화를 겪는 부들이 많은데요. 아직까지도 많은 분들이 갱년기가 여성에게만 오는 것인줄 아는 분들이 많습니다. 하지만 노화로 인한 호르몬 변화로 인해서 찾아오는 갱년이는 남성과 여성에 관계없이 찾아오게 됩니다.

남성 갱년기 증상이 시작되는 시기는 대게 은퇴를 준비하기 되는 50대 중년 이후입니다. 갱년기 증상은 매우 뚜렷할 수도 있고, 혹은 아무렇지도 않게 모르고 지나가는 경우도 있습니다. 성호르본 분비의 감소로 신체의 전반적인 변화를 겪는 갱년기는 중년들에게는 피할 수 없는 적과 같습니다. 하루, 이틀만 지속되는 것이 아닌 몇 년에 결쳐서 정신적이고 육체적인 변화가 지속되기 때문이죠.

남자 갱년기

여성 갱년기의 경우에는 급격하게 호르몬 감소가 시작되면서 증상이 두드러집니다. 남성 갱년기 증상은 여성에 비해서는 증상이 덜 두드러지기는 합니다. 남성 호르몬의 경우에는 30대 후분부터 매년 1%정도씩 줄어드는데, 대표적인 증상으로는 무기력과 피로감 그리고 정력의 감퇴가 있습니다. 생활이 규칙적이고 반복적인데도 불구하고 신진대사가 저하되어 과거에 비해서 복부 비만이 쉽게 생기고, 팔과 다리 근육이 줄어드는게 눈에 띄게 되죠.

남성 갱년기 증상의 또 다른 갱년기 증상은 근골곡계 질환입니다. 이는 남성과 여성 모두에게 나타탈 수 있는 증상인데요. 갱년기 시기에는 골밀도가 감소하고, 척추 및 관절 퇴행 속도도 빨라지는데 이는 호르몬 저하로 인한 결과입니다. 50대 이상이신 분들의 골다공증, 목디스크, 허리디스크, 관절염 등이 증가하는 것이 그 증거라고 할 수 있죠.

남성 갱년기 검사

인간이라면 피할 수 없는 노화, 그리고 남성 갱년기 증상. 대략적으로 45~55세쯤이 되면 20대, 30대보다 남성호르몬수치가 상대적으로 많이 부족하게 되며, 본격적인 갱년기 증상이 시작될 수 있습니다. 뼈, 근육, 생시계, 중추신경계 등의 노화 중상으로 나타나죠. 다만 이는 개인차가 있어서 80대 노인도 40대와 비슷한 호르몬 수치를 가치고 있는 경우가 있습니다.

남성 갱년기 증상으로 인해서 검사를 받을 때, 호르몬 수치가 나쁘게 나오는 경우는 무엇 때문일까요? 그 이유는 대부분 그 동안의 건강관리에 소홀했기 때문입니다. 비만, 알콜, 흡연 등이 그것이죠. 스트레스도 한 몫을 합니다. 거기에 지병으로 고혈압, 당뇨, 동맥경화증, 간기능이상, 심근경색 등이 있으면 남성호르몬 생산이 더욱 감소되기도 합니다.