손가락 저림 원인 떨림?

손가락 저림 원인

손끝에 불편함을 느끼는 경우, 저만 있는 것은 아니죠? 손가락 끝이 찌릿찌릿 저릴 때는 상황에 관계없이 찾아오고는 합니다. 열싴히 일을 하면서 타자를 치는데 저릴 때도 있고, 밥을 먹을 때나 그냥 쉬면서 스마트폰을 하면서도 갑자기 손가락이 저려올 때도 있습니다. 대게 오랜 기간동안 저리지 않고 잠시 있다가 지나가기 때문에 '설마 큰 문제 있겠어?' 하고 쉽게 지나치고는 하죠.

손가락 저림도 몸에 뭔가 문제가 있기 때문에 몸에서 우리에게 신호를 보내는 것입니다. 손가락 끝저림 원인도 정말 여러 가지가 있는데, 그중에서는 평소에 스트레칭만 가볍게 해줘도 괜찮아지는 것이 있지만, 어떤 것들은 정말 신중하게 치료를 생각해봐야 하는 것도 있습니다. 대표적인 것들에는 손목터널 증후군, 목디스크 등이 있으며 심리적인 요인일 수도 있죠. 특히니 목디스크 손가락 저림일 경우에는 조심해야 합니다.

디스크 초기 증상 손저림?

목디스크는 손가락 저림 원인의 가장 대표적인 이유 중 하나입니다. 현대인의 고질병이라고 할 수 있는 목디스크는 뼈 사이에 있는 디스크가 터진 것인데요. 디스크는 뼈 사이의 쿠션 역할을 해주는 연골조직인데, 이것이 터지게 되면 척추의 신경조직을 압박하게 되며 이는 말초 신경으로 뻗어 나가게 됩니다. 이는 손가락 뿐만 아니라 목부터 어깨, 팔 등 몸의 여러 부위 이상을 가져옵니다.

손저림 원인 중 하나인 목디스크, 검지 손가락, 중지 손가락, 새끼 손가락, 엄지 손가락 저림 원인은 어떤 디스크가 터졌느냐에 따라서 다릅니다. 엄지나 검지가 저리다면 6번째~7번째 디스크의 문제가, 중지가 문제가 있다면 7번째에서 8번째 디스크가, 약지나 새끼 손가락 통증이 느껴진다면 8번째에서 9번째 디스크가 신경을 압박하는 것입니다. 예를 들어 엄지 손가락 끝 통증이 느껴진다면 그냥 넘기지 말고 디스크를 의심해 보세요. 저는 목디스크 베게 추천을 받아서 사용 중인데 꽤 괜찮더군요.

오른팔 저림 손가락도 저림

손목터널증후군, 많이 들어보셨을겁니다. 손가락 저림 원인 중에서도 탑 투를 이루는 것이 바로 요거죠. 반복적으로 손목을 많이 사용하는 직업에게 많이 오지만 이 외에도 내분비계에 문제가 있거나 임산부 등이 짧은 시간 동안 체중이 늘거나 부어서 손목의 인대가 갑자기 두꺼워져서 나타날 수 있습니다. 손목 인대가 두꺼워지면 손목 아래의 혈관 및 신경을 압박하기 때문이죠.

손목터널증후군이 손가락 떨림 원인이기도 하지만, 손가락 마비 증상을 가져오기도 합니다. 새끼 손가락을 제외한 엄지부터 네 번째 손가락의 감각이 마비되는 것이 느껴지기도 하고, 손가락 통증이나 저림 증상을 겪기도 합니다. 손과 손가락 끝 저림으로 인해서 손가락의 힘이 약화되고 감각이 떨어지게 됩니다. 목 통증으로 인한 디스크 진단과는 또 다르죠.

손가락 끝마디 통증

마지막으로 손가락 끝이 저린 이유에 대해서 알아보겠습니다. 손가락 저림 원인과도 관계가 있을 수 있습니다. 우선 퇴행성 관절염을 의심해 볼 수 있습니다. 손끝저림 원인 중에서도 대표적이라고 할 수 있죠. 과도한 손가락 사용으로 인해서 연골 염증이 생겨 나타납니다. 손을 자주 쓰는 직업에 종사하고 계시다면 나타날 수 있습니다. 손끝이 굵어지고 돌출되죠.

손가락 떨림 원인은 손가락 염증일수도 있지만 위에서 언급한 목디스크나 손목터널증후군일 수도 있습니다. 어떤 것이냐는 좀 더 자세한 관찰이 필요합니다. 다만 중요한 것은 본인이 현재 아프다는 것을 인지하고 앞으로 더 세심하게 케어할 필요가 있다는 것이죠. 그냥 두면 더 심해질 수도 있으니까요. 이외에도 류미티스 관절염, 레이노 증후군도 의심해 볼 수 있습니다. 잘 살펴보시길 바랍니다.