겨울철 피부 따가움 더 악화되기 전 주의할 점.

겨울철 피부 따가움 때문에 고민하시는 분들 많으시죠?

겨울철에는 피부건조증이 심해져 피부 따가움이 더 심해질 수 있습니다.

공기가 건조하면 심해지는 증상 중 하나가 피부 따가움인데요.

기존에 피부가 안 좋거나 건선 또는 아토피를 앓던 분이라면 더 심해질 수 있죠.

대개 12월과 1월에 극성인 이 증상 어떻게 해결할 수 없을까요?

피부 건조증 증상

겨울철 피부 따가움의 증상은 온 몸에서 나타납니다.

피부 따가움을 느끼는 것은 다리, 팔 몸통, 얼굴 등에서 흔히 볼 수 있는데요.

겨울철 피부가 갈라지면서 땅기고 아프며 심할 경우 피나 진물이 나올 수 있습니다.

혹시라도 가렵다고 긁을 경우에는 피부염으로 악화될 수도 있죠.

피부 건조증은 피부가 붉어지고 각질이 일어나면서 점점 심해집니다.

혹시라도 건조하기 때문에 상처가 난 부위에 겨울철 피부 따가움 증상이라고 연고를 바른다면?

오히려 피부에 맞지 않는 연고 때문에 부작용 및 염증이 심해질 수 있씁니다.

피부가 건조한 경우에는 그를 유발하는 피부나 전신 질환이 있는 원인이 있기 때문이죠.

시중에는 다양한 건조방지 제품이 나와있지만 아무렇게나 쓰다가는 피부가 더욱 악화될 수 있습니다.

혹시라도 고통이 극심하다면 전문의를 찾아가는 것이 좋죠.

피부 따가움 예방법

겨울철 피부 따가움 그렇다면 예방할 수 있는 방법은 없을까요?

우선 겨울철에 너무 춥다고 뜨거운 물에서 장시간 목욕을 하거나 사우나를 가는 것은 좋지 않습니다.

또한 각질이 생개셔 각질을 제거한다고 비누를 너무 많이 써도 피부에는 독이 될 수 있죠.

이럴 때는 오히려 피부의 보습을 유지하는 것이 중요합니다.

목욕을 마친 후에 살짝 물기가 있을 때 피부 보습제를 사용하는 것이 효과적이죠.

때를 미는 것은 우리나라의 전통적인 목욕습관입니다. 하지만 겨울철 피부 따가움에는 적입니다.

겨울철에 샤워를 할 때 때수건을 사용하는 것은 피부 따가움에 매우 좋지 않습니다.

피부 보습은 수분 섭취와도 연관이 있습니다.

겨울철에도 물은 하루에 적어도 2L는 피부 따가움 증상에 드시는게 좋습니다

혹시라도 너무 따가워서 가려울 경우에는 긁지 마시고, 휴대용 보습제로 가려움증을 가라앉혀주세요.

피부 건조주의

여성분들은 대게 남성분들보다 피부에 신경을 많이 씁니다.

겨울철 피부 따가움 증상에 여러가지 대비책을 가지고 있기 마련이죠.

피부 따가움을 느낄 때 물을 많이 마시거나,

보습제를 꾸준히 발라준다거나 하면서 말이죠.

하지만 몇 가지 모르실 만한 정보가 있습니다.

첫째는 겨울철 피부 따가움을 느낄 때 샤워 및 세안은 되도록 짧게 하는 것이 좋다는 것입니다.

겨울철 뜨거운 물로 샤워를 오래하면 피부가 더 건조해질 수 있습니다.

두번째는 가습기를 항상 사용하여 실내 습도를 일정 수준 이상으로 유지하는 것입니다.

습도가 35퍼센트 이하일 때 건조주의보가 발령이 됩니다. 이 때는 더욱 유의해야겠죠.

세번째는 보습크림을 바르긴 전 피부에 수분을 충분히 공급해주는 것입니다.

말라 있는 피부에 보습 크림을 발라봤자 수분보층에 효과가 별로 없기 때문입니다.